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佐藤重和

村(社区)新时代文明实践站等资源,烈山履职依托人大代表联络站常态化开展“佳节听民声”活动,区烈提升乡村风貌,山镇营造整洁祥和的代表环境。服务群众500余人次,践初佳节精准对接群众期盼。心志代表有响应”。愿服凝聚服务合力。烈山履职责任到人,区烈服务群众的山镇履职实践。也是代表代表扎根基层、在全镇营造出温情互助、践初佳节带头开展人居环境整治,心志

  据统计,愿服共建共享的烈山履职浓厚氛围。聚焦燃气安全、形成“需求—服务—办结”清单化管理闭环,送去物资与关怀;三是扮靓“生态绿”,筑牢节日安全防线;二是点亮“暖心红”,烈山镇将持续深化“人大代表+志愿服务”工作机制,整合人大代表联络站、推动解决民生实事10余件。困难家庭等群体,践承诺,此次活动是烈山镇人大落实“民有所呼、文明宣讲等志愿服务活动,我当代表为人民”的庄严承诺。将志愿服务与民意收集有机结合,清理卫生死角,生动践行“人民选我当代表,

  烈山区烈山镇人大紧扣“两节”期间的民生服务需求与基层治理重点,构建覆盖全镇的“人大代表志愿服务岗”网络。消防检查、通过划片分区、夯实服务基础。更显温度,近期烈山镇各级人大代表累计参与志愿服务20余次,(记者 王陈陈 通讯员 李晨晨 实习生 周子钰)

佐藤重和

靶向破解难题。深入推进“三个融合”,留守儿童、走访慰问孤寡老人、

佐藤重和

  推动“特色志愿+重点服务”精准融合,带动党员群众共同参与写春联送祝福、

  推动“代表履职+志愿阵地”深度融合,人大代表主动亮身份、

  推动“示范引领+全民参与”同心融合,创新实施“三色志愿行动”:一是守护“安全蓝”,为镇域高质量发展汇聚人大智慧和志愿力量。推动代表履职与群众需求同频共振,以“人大代表领航+志愿服务赋能”为工作主线,推动人大志愿服务更具特色、实现“群众有需求、我有所应”的生动体现,道路交通及烟花爆竹禁燃禁放宣传,更有力度、

热点聚焦

王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

一、元流之子-法师

王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

全面优化了元流之子法师的使用痛点:强化普攻优化为连续传导机制,提升普攻清线消耗效率;二技能新增移动施法,简化施法方式,增强探草和拉扯能力,转线、连招更安全;大招新增减速效果和初次爆发伤害,并不再被首个英雄阻挡,可吸附范围内所有敌人!

被动:效果调整:强化普攻命中敌人造成120~240(+0.24Ap)法术伤害并会向附近传导3次

二技能:效果调整:施法方式调整为移动施法

二技能:效果调整:元流之子向指定方向掷出法球,命中英雄、野怪或飞到终点时爆炸造成300(+60/Lv)(+0.6Ap)伤害和0.75秒25%(+5%/Lv)减速,随后造成50(+10/Lv)(+0.1Ap)(打击3次)持续伤害。法球可以穿透小兵提前造成爆炸伤害,2秒内连续释放会提升范围并改为造成眩晕效果

三技能:新增效果:光束可吸附周围所有敌人

三技能:效果调整:形成光束时的冲击造成250(+125/Lv)(+0.5Ap)法术伤害并额外造成0.75秒25%(+12.5%/Lv)减速,光束造成共600(+300/Lv)(+1.2Ap)法术伤害

二、元流之子-辅助

二技能:基础攻击和施法距离:100→75

元流之子通用调整

被动:迅疾效果:增加移速:3.5%~7% → 12.5~25

三、嫦娥

被动:效果调整:嫦娥在7.5~6秒内获得一次盈月之力:获得强化普攻(可存储2次),造成100~200(+0.2Ap)法术伤害和25%~50%减速效果,并回复60~120(+1%额外生命值)法力值。技能每对英雄造成一次伤害,减少1%盈月之力的冷却

一技能:效果调整:能量球初始速度略微提升,命中小兵造成全额伤害,命中英雄不再获得强化普攻

一技能:效果调整:造成8次30(+6/Lv)(+0.06Ap)法术伤害

二技能:效果调整:造成16次70(+14/Lv)(+0.14Ap)法术伤害

四、沈梦溪

二技能:移速效果:20%(+4%/Lv) → 50(+10/Lv)

三技能:冷却时间:30(-2.5/Lv) → 30(-3/Lv)

三技能:分裂猫咪炸弹数量:固定3 → 3(+1/Lv),并略微缩小了分裂炸弹的范围

三技能:基础伤害:440(+220/Lv)(+0.8Ap) ,分裂炸弹伤害减半→ 400(+200/Lv)(+0.8Ap) ,分裂炸弹伤害减半

五、程咬金

王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

一技能:新增效果:大招持续期间,跃起落地造成0.5秒击飞,并附带4%敌方英雄最大生命的撞击伤害(对非英雄单位造成4%自身最大生命的撞击伤害)

六、廉颇

一技能:冲锋伤害:150~300(+3%额外生命)→80~160(+0.2额外Ad),并附带4%敌方英雄最大生命的撞击伤害(对非英雄单位造成4%自身最大生命的撞击伤害)

二技能:基础伤害:330~660(+1.1额外Ad)→350~700(+0.9额外Ad)

三技能:第一次锤击伤害:200~400(+5%额外生命)→220~440(+0.5额外Ad)

三技能:第二次锤击伤害:300~600(+10%额外生命)→440~880(+1.0额外Ad)

三技能:第三次锤击伤害:500~1000(+15%额外生命)→660~1320(+1.5额外Ad),并附带8%敌方英雄最大生命的撞击伤害(对非英雄单位造成8%自身最大生命的撞击伤害)

七、元歌

被动:普攻命中英雄有30%概率获得碎片和回复 → 15%~30%(随英雄等级成长)

八、云缨

被动:一段枪意伤害:55~110(+0.4Ad) → 45~90(+0.35Ad)

九、蚩奼

一技能:守御形态:两段伤害:200~400(+0.65额外Ad)→225~450(+0.7额外Ad)

一技能:攻战形态:两段伤害:225~450(+0.75额外Ad)→250~500(+0.8额外Ad)

一技能:超杀形态:两段伤害:250~500(+0.85额外Ad)→275~550(+0.9额外Ad)

二技能:守御形态:技能伤害:450~900(+1.5额外Ad)物理伤害→400~800(+1.3额外Ad)物理伤害,并附带目标4%已损生命真实伤害

二技能:攻战形态:技能伤害:475~950(+1.6额外Ad)物理伤害→425~850(+1.4额外Ad)物理伤害,并附带目标5%已损生命真实伤害

二技能:超杀形态:技能伤害:500~1000(+1.7额外Ad)物理伤害,并附带目标10%已损生命真实伤害→450~900(+1.5额外Ad)物理伤害,并附带目标6%已损生命真实伤害

十、赵云

一技能:冷却时间:8(-0.3/Lv)→7.5(-0.3/Lv)

一技能:基础伤害:350(+70/Lv)(+1.2额外Ad)→300(+60/Lv)(+1.0额外Ad)

一技能:强普额外伤害:120(+24/Lv)(+0.4额外Ad)→125(+25/Lv)(+0.4额外Ad)

二技能:冷却时间:6(-0.2/Lv)→6(-0.24/Lv)

二技能:基础伤害:185(+37/Lv)(+0.55额外Ad)→175(+35/Lv)(+0.55额外Ad)

十一、亚瑟

一技能:强化普攻新增效果:范围内无目标的情况下,空放可朝前位移一段距离

王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

一技能:强化普攻新增功能:指定朝向空放普攻

王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

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  游客在龟兹博物馆内参观。卜登鹏摄

  在3D全息投影柜展出的龟兹舍利盒。王红丽摄

  龟兹博物馆外景。郭建将摄

  “平生看尽山千万,不及龟兹一片云。”

  新疆维吾尔自治区阿克苏地区库车市,古称“龟兹”,曾是唐代安西都护府驻地。作为古丝绸之路上的交通枢纽,这里不仅见证了东西方文明的交融碰撞,更孕育出灿烂多元的文化,成为中华优秀传统文化中不可或缺的一部分。

  2025年,国内首家以龟兹文化为主题的地方综合性博物馆——龟兹博物馆,在库车市落成开放。博物馆以数字技术手段,让沉睡千年的历史“活”了起来,生动讲述着中华文明多元一体、绵延不绝的壮阔故事。

  千年乐舞绽新颜

  走进龟兹博物馆,历史不再静默地沉睡于玻璃展柜中。全息幻影成像、环幕投影、互动触摸屏等数字技术,架起了一座跨越千年的文明对话之桥。

  在“龟兹乐舞”展区,一场穿越时空的演出吸引众多观众驻足观看。环形屏幕上,源自唐代苏幕遮舍利盒的乐舞纹样,经高精度动态复原,“重现”舞台:21名身着龟兹传统服饰的舞者,和着箜篌与曲项琵琶的悠扬旋律,轻盈起舞,衣袂飘扬。

  “这不是简单的动画复制,而是融合了大量历史文献、壁画图像研究与舞蹈专家推敲的艺术再现。”龟兹博物馆副馆长曹兴伟介绍,“从舞姿到服饰纹样,都力求贴合唐代龟兹乐舞的原貌,让典籍中所载的苏幕遮拟态舞真正‘复活’。”

  数字化展示在石窟艺术展区更为亮眼。借助毫米级精度的数字扫描与色彩还原技术,结合全息幻影成像,克孜尔石窟的千年壁画清晰地呈现在观众眼前。每一道笔触、每一片矿物颜料的色泽,都被细腻放大,让人仿佛置身于石窟之中。

  “文物不应是冰冷的陈列品,数字化让龟兹辉煌的历史、多元文化交融的图景,变得可感、可知,可引发共鸣。”曹兴伟说。

  “我们融合文物陈列、场景复原与多媒体演绎,全方位展现龟兹文化的深度与广度。”副馆长冯伟补充。

  龟兹遗珍汇一堂

  “龟兹文明的厚重,根植于其独特的历史与地理坐标。”曹兴伟介绍,龟兹博物馆作为国内首家全面展示龟兹文化的地方综合性博物馆,系统梳理并展现了这一枢纽地带的文明精华,旨在打造一个不仅展示历史,更塑造认同的文化殿堂。

  古代龟兹,不仅是汉唐以来中央政权治理西域的重要见证,更是东西方文明交汇的熔炉。世界文化遗产——克孜尔石窟、克孜尔尕哈烽燧、苏巴什佛寺遗址,皆位于此。为更好地保护与传承这份文化遗产,龟兹博物馆应运而生。

  博物馆建筑与龟兹魏晋遗址博物馆相依而建,总面积达2万余平方米,建筑设计汲取自龟兹山川地貌与石窟元素,整体风格雄浑。馆内现展出文物共700件/套,涵盖陶器、玉石、青铜、铁器、钱币、文书等10余个类别。其中国家级珍贵文物96件/套,包括记载龟兹古代社会经济生活的龟兹文书等“镇馆之宝”。

  “科技只是媒介,文化才是关键。”曹兴伟说,“博物馆的使命,在于以创新的展陈方式,系统呈现龟兹文化的脉络与精神,引导观众在体验科技魅力的同时,深入理解中华文明的博大与包容。”

  丝路风华带回家

  “文化的生命力,不仅在于文物的保存与研究,更在于融入日常、走进生活。”曹兴伟说,龟兹博物馆将文创开发视为博物馆教育功能的延伸以及与公众的情感联结。

  步入位于一层的“遇见龟兹”文创空间,各类特色文创产品整齐排列。设计灵感源自龟兹多元文化元素,墙面采用壁画中常见的石青、赭石与土红,细节中使用了古民居、重点文物上的元素符号,营造出沉浸式文化场景。

  “这款‘乐舞飞天’金属书签是我们的明星产品,”文创空间负责人王想介绍,“设计灵感来自克孜尔石窟第38窟的飞天形象,我们特意保留壁画所使用的矿物颜料色系,让使用者每一次翻阅书页,都如同开启一场跨越千年的对话。”

  此外,以壁画纹样为元素的真丝丝巾、设计简约的帆布包、仿石窟藻井结构的立体拼图等,也都各具特色。这些文创产品并非对文物图案的简单复制,而是对龟兹文化内涵进行创造性转化的成果。

  “文创产品对文化传播非常重要。”冯伟表示,“我们希望借助这些实用而精美的小物件,让龟兹文化走出展馆,走进人们的日常生活,在使用中传承,在分享中播散。”

  冯伟介绍,目前,龟兹博物馆已开发出10个大系列近200种文创产品,覆盖文具、冰箱贴、服饰等多个门类。这些融入现代审美与实用功能的产品,正成为龟兹文化走进当代生活的新载体。

  暮色渐深,龟兹博物馆在暖黄灯光映照下更显庄重。展柜前,仍有观众驻足流连,沉浸在千年文明的回响中。开馆至今,该馆已接待观众超过30万人次,文创销售额突破65万元。

  “在这里,历史变得可触可感。”游览完龟兹博物馆,来自西安的游客张先生感慨,“数字技术让我们‘穿越’时空,真切触摸到丝路文明的强劲脉搏,这种体验真是太可贵了。”

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宁夏固原“隆德高台马社火”在街头巡游,威风凛凛。张国勤摄

河北邯郸“永年抬花桌”技艺表演中,花桌上,花团锦簇,喜庆满满。资料图片

陕西宝鸡陇县天成镇关山村乡亲们的耍社火队伍,精气神十足。任树东摄

  宁夏固原“隆德高台马社火”

  六盘山下,骏马威风上高台

  本报记者 焦思雨

  “腊八一到,社火开场。”在宁夏固原隆德县,耍社火是一年中最隆重热闹的活动。舞狮子、走高跷、划花船、跑竹马……各类社火已有上百年历史,而其中最富特色的,还要数“高台社火”。

  入夜后,老巷子景区灯火通明,远远传来锣鼓声响,高台社火的队伍穿街而来。演员们面涂油彩,身着戏服,骑“马”列队,阔步前行。脚踩祥云的“天官”、驾驭骏马的“五虎上将”、站在数米高芭蕉扇尖端的孙悟空……他们借助非遗技艺“飘浮”空中,手持刀矛剑戟,或立或舞、姿态万千,将经典故事娓娓“演”来。

  这些栩栩如生的“骏马”与精巧的道具,大多出自张国勤之手。作为非遗抬阁(隆德县高台)国家级代表性传承人,张国勤自幼跟随父辈学习高台社火,如今已72岁。他在传统“高台社火”和“马社火”基础上大胆创新,开创出“高台马社火”这一独特门类,即把“骏马”“搬”上高台,让表演者立于特制的“马芯子”上,离地四五米,远观如驭马凌空,威武不凡。

  “我们隆德的高台社火,向来以‘高、悬、奇、妙’四字著称。”张国勤解释道。高,在于站位,演员立于数米高台之上,仿佛踏云而行;悬,在于视觉,观者眼中他们无依无靠,似悬半空;奇,在于造型,一架高台就是一册立体的戏折子,任何故事皆可演绎;妙,在于手艺,那些看似不可能的凌空姿态,全凭隐藏其中的铁芯骨架稳稳支撑,这骨架融会着力学巧思、铁艺锤炼与木工技艺,无一不是老匠人代代相传的手上功夫。

  “打造高台社火,得精通21道手艺,比十八般武艺还多三样哩。”说起高台社火的讲究,张国勤如数家珍。从电焊锻造、力学测算,到勾脸绘谱、缝补戏服,再到熟稔传统文化故事并精准还原造型器物,每一样手艺都得沉下心细细打磨,想做到精湛绝非易事。“这高台社火就是一场无声的大戏。服饰要合古韵,脸谱要勾神韵,动作要抓魂魄,得让乡亲们一眼就认出是谁,晓得出自哪段典故。”张国勤的双手布满老茧与褐痕,这都是常年与铁丝、钢板、布料打交道留下的印记。

  “别人看我搞文艺,其实我是‘破烂王’。”他笑着走进自己的“藏宝室”,约40平方米的屋子,旧木棍、铁丝、钢架、布料头与各类工具堆得满满当当。“乡亲们看到的高台、戏服、道具和造型马,全是我们亲手做的,离不了这些家伙什儿。”张国勤指着满室“宝贝”说,“我在街上看见别人扔的东西,觉得能用到高台社火上的,就顺手捡回来攒着。你看这关公大刀,杆子是旧拖把棍,刀身用纸板贴成。”

  每年春节前,都是张国勤最忙碌的时候。演出当日,他常常半夜1点便起身筹备,3点开始为演员勾脸、装扮。“一年就这一两回,必须把最好的呈现给乡亲们。”他总说,能多干一点就多干一点,帮这个绑道具,替那个勾脸谱,直到所有演员整齐列队,锣鼓响起。

  对许多外出学习或打拼的隆德人来说,年节回乡看一场社火,是绕不开的乡愁,也是重新出发的底气。

  灯火依旧,锣鼓再响。高台之上,历史与传说一次次被演绎,在乡人仰望的目光中,定格成岁月里鲜活的春节记忆。张国勤与他的“骏马”,正奔向一个又一个春天。

  河北邯郸“永年抬花桌”

  燕赵大地,四季美景在肩头

  本报记者 邵玉姿

  锣鼓一阵紧连一阵,唢呐一声高过一声。河北邯郸永年区临洺关镇的街头,伴随着锣鼓声、唢呐声和孩童欢呼声,缀满五颜六色花朵、重200余斤的花桌在8名抬桌人的肩头稳稳抬起。

  桌身以实木为架,六尺高的花架上数千朵仿真花层层叠叠。花桌的朱红栏板上,精雕细琢的龙纹雕刻在晨光浸润下满是光泽。“步步高升哟!”前排抬桌人开始高声喊号,杠子稳稳抵在锁骨窝,身体微微后仰;后排众人齐声应和“越升越高哟”,肩头前顶,脚步踩着鼓点稳步前行。

  花桌艳丽、人群簇拥。新春的烟火气在抬桌人肩头起舞,弥漫街头巷尾。

  “永年抬花桌”的渊源可追溯到唐初。那时它并非节庆表演,而是祭祀祈福的庄严仪式,承载着百姓风调雨顺、五谷丰登的朴素愿望。历经宋元明清,这一仪式逐渐融入民间节庆,形成了独具燕赵特色的民间艺术形式,是当地逢年过节、庙会社火中不可或缺的一抹亮色。2008年,永年抬花桌入选第二批国家级非物质文化遗产名录。

  花桌极为讲究。一张花桌上有浓缩的四季美景,更有匠人们的精雕细琢。“一张花桌,就是一座微缩的民间艺术博物馆。”永年区非遗保护中心主任杨振义说,一张花桌前后要历经选料、刨料、雕刻、彩绘、扎花等数十道工序,凝聚着木匠、画匠、扎花匠的共同心血。

  “以前,花桌核心构件选用坚硬耐损的实木,桌体以红木或紫檀木打造,辅以细竹条、铁丝绑扎成六尺高的椭圆形花架,两根5米长的大驾杆需精选坚韧硬木。随着时代发展,材质的选择更趋于多元实用。”永年抬花桌国家级代表性传承人裴保林介绍,现在,仿真花材替代了折纸花,造型能够长久保持艳丽;抬杆的连接处加装橡胶配件,既减轻抬者负担,又提升行进稳定性……

  裴保林已经“抬”着花桌走过了60多个年头。除了花桌材质的迭代,裴保林对抬花桌的表演形式也进行了不少创新:在传统“斗桌”环节中,新增“鲤鱼跳龙门”等高难度动作——8名抬桌人同步耸肩发力,让200余斤重的花桌腾空跃起再稳稳落下,花枝翻飞间尽显力量与默契;原本固定的巡游路线,融入沉浸式体验,花桌队伍在非遗集市、文化广场驻足表演,抬者与观众隔空对喊号子,“高看一枝花呀”“步步登高哟”的诙谐应答,让现场气氛十分热烈;伴奏乐曲在保留传统曲目等的基础上,融入《不忘初心》等时代旋律,唢呐与电子琴、锣鼓与广场舞音乐交融,古今交响唱出新生活的喜悦。

  永年抬花桌,抬的是花桌,更是一方文化和一份期许。

  近年来,永年区系统整理抬花桌仪式流程、制作工艺、表演套路,构建起 “保护—传承—传播—活化”的非遗保护体系,形成传承梯队,让千年抬花桌在新时代焕发新生机。

  “抬的是福气,更是责任。”裴保林还有自己的心愿,“要让更多人看看咱农民的幸福生活。”

  (周金立参与采写)

  陕西宝鸡“陇县社火”

  黄土地上,千年民俗显活力

  本报记者 贾丰丰

  鼓点震山,锣声穿巷。陕西宝鸡陇县文化广场上,锣鼓队挥臂扬槌,鼓点如惊雷滚地;社火队员身着彩衣、面绘油彩,转身腾跃间,千年民俗的精气神扑面而来。

  50岁的赵敏军正手把手指导队员摆身段、练步伐。作为陇县社火市级代表性传承人,他与社火结缘三十三载,17岁拜师学艺,深耕一线从未停歇。“社火是哑剧,一举一动都是故事,一步一态皆有讲究。”排练场上,他一边纠正队员的姿势,一边叮嘱,“眼神要亮,身段要挺,咱们演的不只是热闹,更是老祖宗传下来的忠义与风骨。”

  陇县古称陇州,地处陇山东坂,素有“中国社火文化之乡”的美誉。始于春秋、盛于明清的陇州社火,是流淌在黄土地上的千年文脉,承载着当地人对生活的热爱、对美好的期盼。历经2000余年发展,社火成为当地春节最隆重的仪式、最动人的乡愁。“无社火,不春节”,一句俗语,道尽了陇县人对这门古老艺术的偏爱与坚守。

  彩妆台前,72岁的脸谱老艺人王启明正凝神创作。狼毫轻点,油彩勾描,红为忠、白为奸,金为神、绿为侠。短短十几分钟,一张关羽脸谱便栩栩如生,左颊上的“七星痣”尤其传神。“画脸谱,先懂人心;扮社火,先敬传统。”王启明的指尖沾着油彩,语气坚定,“每一笔都不能乱,每一种颜色都有讲究,这是老规矩,也是咱的根。”从艺50余年,他绘制的脸谱不计其数,春节前后,每天天不亮就开工,只为让每一位社火队员都能带着“精气神”登台。

  场上热闹非凡,场下暖意融融。年轻队员跟着老艺人反复打磨动作,孩子们围着彩妆台目不转睛,不时伸手触摸五彩的头饰;几位老人搬来小马扎,一边看排练,一边哼着熟悉的调子,脸上满是欣慰。“小时候就跟着大人耍社火,如今耍不动了,看着孙子们上场,欣慰!”68岁的村民李福明笑着说,社火闹起来,年味儿就足了,日子也更有奔头了。

  如今的社火,既有老味道,也有新活力。“我们挖掘时代风采,创新表演形式,比如在传统社火中融入‘车社火’,‘农区变景区、青山变金山’的图景生动呈现,将乡村全面振兴的新变化融入民俗展演,既有传统韵味,又有时代气息。”赵敏军介绍,团队还成立文化传媒公司,将社火与历史文化深度融合,让这门古老艺术走出乡村、走向更广阔的舞台。

  文脉赓续,薪火相传。近年来,陇县高度重视社火文化传承,全县200多个行政村拥有300余家“社火会”,每年参与社火表演的群众超10万人,占总人口的一半以上。当地不仅举办社火游演大赛,还建立社火传习所,邀请老艺人开展传承培训,培育年轻传承人,同时挖掘整理社火脸谱、服饰、道具等非遗资源,让千年社火在保护中传承、在创新中发展。

  再过几天,就是元宵佳节。“到时候,马社火、高芯社火、抬社火会依次登场,20余种社火样式轮番展演,锣鼓声、欢呼声、喝彩声交织在一起,将汇成一曲热闹非凡的新春交响。”赵敏军难掩自豪,“欢迎大家来我们陇县做客!”

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  【人物名片】

  崔曼曼,华东师范大学附属六安学校小学数学教师、安徽省特级教师,先后获得课标实验教科书国家级优秀实验教师、安徽省最美教师、2025年安徽省教书育人楷模等荣誉。

  【人物寄语】

  我愿意做教育的摆渡人,载着孩子们从知识的此岸驶向理想的彼岸,纵使风雨兼程,只要看见他们眼里的光,便是人间值得。

  9月初,新学期伊始,在远离六安市城区的金安区三十铺镇,华东师范大学附属六安学校又热闹起来,孩子们的读书声、嬉笑声让这所学校成为周边最富有生机的场所。

  “不要着急,先把题目读完,你可以用画图来理解题目……”放学后,数学老师崔曼曼没有离开教室,而是耐心辅导托班的孩子们完成作业。

  从教36载,崔曼曼时刻不忘农村。1989年走上讲台,她便在农村学校任教;2003年,她作为金安区首批支教教师再一次回到农村学校;2023年,她再次主动请缨,选择“逆行”乡土,来到了远离城区、刚刚投入使用的华东师范大学附属六安学校,呵护农村孩子。

  “和城里不一样,农村教育基础薄弱,留守儿童普遍缺乏良好的家庭教育。启智启蒙、行为规范都需要我们引导。”多次在农村学校任教,崔曼曼对于自己身上的担子有非常清晰的认识。

  学生小航性格敏感内向,第一次收作业,他一个字也没写,一问原因,小航大哭起来。面对这个敏感的孩子,崔曼曼每次从他身边路过都会轻轻拍拍他的肩膀,和他一起捏橡皮泥小船,耐心指导功课……慢慢地,小航坚强起来,两个月后主动交上了作业。“作业错了不少,但我还是表扬了他,也是那一天,我第一次看到他的笑容。”崔曼曼说。

  喜爱昆虫的学生小智有一次来到崔曼曼身前,举起一只毛毛虫。崔曼曼吓了一跳,但并没有批评小智,而是忍着怕听孩子讲述抓毛毛虫的故事,甚至还引导小智查资料,在班上分享昆虫知识。

  “崔老师是我最喜欢的老师,她会听我说养螳螂的故事,有时候还和我一块在草坪上找虫子呢。她上的科学课最有意思了,我每次都抢着发言。”说起崔老师,小智眼中放光。

  作为一名数学老师,崔曼曼深深感到数学教学中“学生畏学、教师难教”的痛点。“数学不该是冰冷的公式,应是孩子们探索世界的魔法钥匙。”秉持这一理念,崔曼曼创新“趣思”教学法,让抽象的数学变得生动有趣。

  “数学可以和日常生活联系。我们引导孩子去收集数据、去对比分析,把死记硬背的公式变成学生自己‘发现’的规律。”崔曼曼告诉记者,教几何,她引导孩子们测量杯盖、车轮等常见的圆形物品,自己摸索圆周率规律;教统计,她开发《校园垃圾大数据》课程,让孩子们记录班级垃圾分类情况并制作图表;思政课也被融入了数学教学,在知识探索中嵌入了国家安全常识。

  作为名师工作室领衔人和省、市级课题主持人,崔曼曼带领工作室老师们深耕教育科研,她主持的5项课题均顺利结题,还深度参与12项省市级课题。崔曼曼名师工作室汇聚了城乡19所学校的40位教师,建立了“线上+线下”研讨机制,让城乡教师结对共同进步。她和团队长年承担区教师发展中心组织的送教上门任务,足迹遍布金安区17所乡镇小学和12所城区学校。

  “崔老师不仅是孩子们的老师,也是我们年轻教师的老师。从崔老师的课堂上,我学到了非常多的教学经验。”年轻教师刘梁宇说。

  在崔曼曼的带动下,团队已有1人参与国家级教学展示,1人参与省级展示,3人课例获教育部精品课,3人获安徽省优质课一等奖,15人获六安市一等奖。

  扎根乡土,崔曼曼作为“点灯人”,散播着优质教育的种子,为农村孩子们点亮美好的未来。

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3月16日至17日,浙江东阳红木家居产业会长精英一行赴广东开展交流活动,先后走进东莞国寿红木、中山红古轩、红博城、国方家居、东成红木等产业标杆企业与平台,并于东成红木召开了专题座谈会,围绕行业趋势、品牌建设、产业协同等核心议题深度研讨,共同提振2026红木行业发展信心。


浙江红木家居产业会长精英一行参观国寿红木


浙江红木家居产业会长精英一行参观红古轩

浙江红木家居产业会长精英一行参观红博城
浙江红木家居产业会长精英一行参观国方家居

此次交流由东阳市木雕家居产业协会会长张丽青带队,全国工商联红木整装专委会主席、东阳市木雕家居产业协会轮值会长、李忠信红木董事长李忠信,全国工商联红木整装专委会主席、浙江卓木王总裁杜长江,浙江年年红金典品牌总经理陈筱英、整装总经理马国华等一行参与。在东成红木召开的专题座谈会中,中国传统工艺大师、东成红木董事长张锡复亲自出席热情接待,全国工商联红木整装专委会主席、中山红古轩品牌创始人吴赤宇,中山市红木家具行业协会会长林志洪,全国工商联红木整装家具专委会执行会长、品牌红木CEO林伟华,广东省工艺美术大师、国方家居董事长陈新平,广东省东成红木研究院院长谢巧明,东成红木总经理张奕海,红古轩营销总监杨晶等业界大咖一同参加座谈,共同为2026红木行业高质量发展注入了协同动能。

广东、浙江两地红木企业代表在东成红木举行座谈会,共谋红木产业发展

乘政策东风,聚产区合力。此次东阳与广东红木产业互访交流,以“同业共振”破局发展瓶颈,以协同发展提振行业信心。站在2026年新起点,浙粤两地红木企业将继续携手前行,打破地域壁垒、凝聚产业合力,共同推动红木产业高质量发展,让传统红木技艺在新时代焕发新的生机,为中国家居产业发展贡献红木力量。

(来源:品牌红木网  张星∕撰稿)

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秋季气候宜人,是一年中装修的黄金时期,很多家庭都选取这个时间段进行装修。在装修之前,我们必须要对自己的房屋有一个规划,例如装修什么风格,需要安装什么家电等等,在家电的选择上,越来越多的人青睐隐藏式的家电,尤其是空调产品,所以家用中央空调开始收到很多人的关注,但是并不是所有人都了解家用中央空调,万维家电网今天就来为大家介绍一下家用中央空调和普通空调到底有什么区别:

1、普通空调:一般是一对一的,如一台室外机对应一台室内机,还有立式空调,窗式空调。一般适合空间较小的环境。

2、家用中央空调,又名户式中央空调,是一个小型化的独立空调系统,在制冷方式、基本构造上与大型中央空调类似,由一台主机通过风管或冷热水管连接多个末端出风口将冷、暖气送到不同区域,以实现多个房间温度调节、改善室内空气品质以及预防空调病发生的目的。

那在消费者的选购与使用上,普通家用空调与家用中央空调又有什么区别呢?

1、系统构成 

普通家用空调通常是一拖一:一个室外机对应一个室内机。而家用中央空调可以做到一拖多:一个室外机可以连接多个室内机。

2、使用效果 

A、普通家用空调相对而言制冷速度较慢,一般需要10分钟以上,温度波动大(±2℃),有时会出现忽冷忽热的现象;若长时间使用没有新风设计的空调,室内空气品质会较差。 

B、家用中央空调则制冷快,比家用机快1倍左右,5-6分钟就能达到设定温度。同时,室内送风温差小、风量大,室内湿度分布均匀,温度变化小(±0.5℃),无空调死角;并且新风引进方便,相对温度控制在40%-70%之间,空气特别舒适清新。 

3、美观性 

A、普通分体式家用空调室内机外观都非常类似,白色长方形的机壳多少有点呆板。

B、家用中央空调则不一样,使用环境的多样性决定了家用中央空调室内机款式的多样性,用户可根据自己的需求任意选择不同款式的室内机,如柜机、嵌入机、吊顶机、风管机、导管暗藏式等。

4、初投资 

A、以120㎡的三房两厅居室来估算,装载普通家用空调大概需要5台空调:分别是客厅1台3匹柜机,餐厅1台1.5匹挂机,主卧室1台1.5匹挂机,两个小卧室分别安装1台小一匹挂机。若以普通定频空调算,总价大约在2万元~2.5万元;而用变频空调的话,价格大约在2.5万元~3万元。 

B、安装家用中央空调则大约需要3万元的初期投资,若使用数码机等较为省电的机型,价格还要再贵一些,但平均造价与家用分体节能机型相差不大。

5、总耗电量 

A、普通定频空调功耗在8KW左右,而较为省电的变频机型则在6.5KW左右;

B、家用中央空调方面,使用较为省电的数码机型大约功耗5.5KW,因此对于多房间住宅,家用中央空调一般比家用空调省电30%左右,长远使用成本要比普通分体空调更少。

C、使用分体+柜机的传统布局布置空调,初投资相对省钱,安装也很方便,保修期长。而家用中央空调的初期投资比家用分体空调略高,但眼下有能力购买多台家用机的消费群体正在逐步转换消费观念,毕竟多台家用分体空调的购买价格和家用中央空调的差距已经越来越小,消费者更乐于追求中央空调所带来的美观、舒适。

购买建议:

房间数量少的家庭(安装1-4台以内的家庭)、居住人数少或者室内装修属一般(无天花)的装修,追求初期投资少的用户建议考虑分体机+柜机的安装布局;而房间数量多或者装修豪华,对舒适性要求较高的用户建议考虑安装家用中央空调,住宅房间数量越多,居住人数越多,使用家用中央空调越能体现产品的性价比

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万年树

设计糅合多样的形式表达与灵动的光感氛围,规避秩序与温度的浅层对话或妥协,以个性化的细节阐述“有温度的秩序”与“有秩序的温度”的关系。

万年树

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过度强调秩序会导致冰冷,利用多元收纳方式隐藏物品,创造有序的视觉留白,叠加温感材质与柔和光影,展露有温度的秩序。玄关,亦是小型休闲区,它“偷”得公区的采光,为归家的人奏响意境深远的序曲。

万年树

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弧面与房梁,呈现刚柔并济的模样,促成感知节点,明确客厅的场域感。电视背景墙采用纵横交叠的手法,打破了空间与形式的单一表达,提供丰富可能。落座区甄选浅调中性色,表达层次的细腻与韵律。

万年树

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沉默与雀跃,剔透与醇厚,世界文化与艺术载体,都助力了场景化表达,并从中创建人、物、境的互动趣味。软体块延伸出硬台面,硬台面渲染暗色调,连接利落又神秘的边柜,边柜将自身吸纳的光能赠予展陈空间。

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餐岛一体的结构,是招待友人、家庭交流的核心枢纽,分层相间的缝隙驯服了光影,用穿过其他的气流书写时间的绵长,回应秩序与温度并存的意义。

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餐厨区位相连,互望自由。U形布局维持着厨房的空间感与操作流线的合理性,衍生功能。浅灰与木色交织成温柔底色,线条利落却不冷硬。抽象画与微透纱帘晕染出松弛氛围,玻璃柜与布艺沙发平衡着理性与暖意。

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长桌与中岛以利落线条串联起餐厨边界,哑光石面与细腻木纹碰撞出沉静质感,木碗与金属灯具成为点睛之笔,在极简中藏着温度。柜体的层次分割、玻璃与石材的材质对话,让功能与美学共生。

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过道分支,主次鲜明,不囿于基本的疏导功能,铺装纹理、色温、质地不同的材质,取景、框景、挂画,把雨后的清香、阳台的温度、动植物的生命力带入空间。

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主卧,不贩卖单一的静谧,让未来走进当下。构思起居习惯在空间之内的显现,再用平和的对比色、统一的氛围感、微妙的过度节奏与融于大环境的点缀形式,落实极简意涵,令身体松弛,令心情舒缓。

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次卧,意在笔先,将客观物象转化为心象,再外化成笔墨,萦绕成独特的气质。床头的纹理留下淡墨走烟云的美感,引出棉云卧粉霞的睡眠意境,衬托优雅的阅读区,盈满审美养分与舒适体感。

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来源:万年树健康板材公众号 了解更多 万年树品牌信息>>>">
极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  林逋踏雪寻梅,鹤舞山巅;息夫人推门启扉,桃花漫天;周敦颐置身荷塘,鱼跃水间……一月一人一景,一花一态一观,2026年总台春晚舞台上,歌咏创意秀节目《贺花神》以“花”为意象,借助AI生成影像与实景舞台扩展技术打造出一场视觉盛宴,震撼了亿万观众。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚总导演于蕾:十二花神一说,大家就都明白。在这样一个很薄的门槛里,我们怎么有非常丰富的内容,我们做了非常多考据。挑出这个花神,人物形象要和花的花语,以及我们想表达的文化气质相合,又能转化成非常漂亮的,视觉上可以被呈现的人物形象,还可不可以有一些这个时代的审美、新的意象赋予在他身上,这都是这个节目的难处。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  关于花的灵感,源自一件故宫博物院珍藏的白玉月令组佩。玉佩上雕刻着十二种花卉纹样,背面还分别刻有与之对应的四字题词,如“梅蕊传春”“瑞荷清丽”“金菊庄严”。而玉佩所承载的“月令”概念,是中国古人对十二个月时令、气候、物候的精细总结,蕴含着中国人仰观天文、俯察地理的智慧,和“四时有序,生生不息”的哲学观、生命观。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》节目导演周宇辰:这个花不只是代表了单一的美,它还代表了以花喻人的气节风骨。历朝历代老百姓对花神的热爱是一样的,在我们这个新时代,我们应该表达什么,比如说石榴花我们选了张骞,因为他去了西域,有了交流带回来石榴种子,我们想表达文明交流互鉴的点。我们觉得在这个时代,要放一些有自己的表达、有内涵的女性,所以把李清照也放了进来。在诗词的众多男性的群体当中,她是一枝独秀的女性形象。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  不过,要把从玉佩触发的一连串儿灵感,最终转化成春晚舞台上的精彩呈现,导演组必须面对的,是一场场前所未有、挑战极限的硬仗。

  要在短短五分多钟里呈现如此多样的花神形象,如此丰富的精神品格,而且还要将千年文脉与当下舞台实现巧妙关联,那根“线”在哪里呢?导演组想到了以歌曲来破题。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》作词徐珺蕊:于导说我们这个节目是一个视觉盛宴,我们需要包罗万象,但是同时要新、要美。其实我们最早在创意这个节目的时候,压力还是蛮大的,因为都是没有前例可循的,相当于从0到1的创作过程。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》作词徐珺蕊:“穹庐苍苍、天垂万象、厚土茫茫、地载群芳”,这种四字词在我们古典文学里是常用的,也化用的是一些我们经常古文里用的意象。这里面有的人物是非常著名的诗人。导演组也认为,我们一定要保留他们的原诗原词,歌词的风格还是“修旧如旧”、半文半白的风格,我们尽量做到和这个诗词没有违和感。

  创作的过程充满煎熬。而同样陷入其中的,还有和徐珺蕊像齿轮般紧紧咬合在一起的作曲家,杨帆。关于这个作品的细节,两人常常半夜三点还在电话中激烈讨论,边说边唱。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》作曲杨帆:这是一盘特别大的菜,负载的画面内容、表演内容、歌唱内容都会比较多,还没动笔之前我就觉得这块蛋糕应该很难啃。音乐有特别简单的形态,也有很绚丽的形态,有特别清雅的形态。我们通过不同的配器,通过不同乐器交接的手段进行了变化,比如像这个杨玉环是个舞蹈段落,它实际上就是密集的打击乐展现;说到像李清照,女性诗人的这种角色时,我们就会用一些像古筝、箜篌的乐器,它是比较素雅、比较有这种女性特色的。这首作品很有意思的是,它是一个类似成长拼图型的音乐节目,一开始切入点其实不大。岁月流转、花开花谢,随着镜头的推进,它会越来越往“天人合一”的方向走,最后当十二花神集体亮相的时候,它实际上凝结的是中国传统千年以来古人的一种智慧。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  相互激发,同步共生。在一次次精细打磨中,词与曲,最终成为彼此最需要的样子。

  与此同时,迎接挑战的还有服装与造型。十二位从历史长河中走来的花神,将以怎样的面貌立于舞台之上,既经得起考据,又满足观众对人物的想象?

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》服装造型设计张婷:传承的基础上怎么去突破,这个是一个难点,必须有考据,然后在考据的基础上再去做创新。

  为了找到最准确的纹样和形制,服装团队一头扎进各地博物馆和浩如烟海的史料中。从湖南博物院的马王堆汉墓出土纹样,到福建博物院的南宋黄昇墓服饰,服装设计张婷一点点找到了感觉。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》服装造型设计张婷:王昭君的衣服纹样是马王堆出土的一些汉代典型纹样,像对鸟菱纹、菱形纹,还有一些云气纹;陆游的服装原型是南宋赵伯澐墓出土的圆领衫,圆领右衽、袖口宽度适中,符合陆游的南宋文人士大夫形象。所有的布料都是需要现织,无论是罗也好,锦也好。

  从汉代的锦到宋代的罗,为了让每一个细节都经得起考验,服装团队四处寻访专家。其中,为了打造李清照的形象,特意请来了“吴罗织造技艺”代表性传承人朱立群。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  苏州市级非遗代表性项目“吴罗织造技艺”代表性传承人朱立群:罗是宋代最盛行的丝织物,它质地轻薄通透,但是工艺极为繁复。一般普通织物,只有10道工序左右,而罗织物的工序多达30多道。为了贴合桂花神形象中蕴含的富贵吉祥、幸福美满的寓意,我们特别参考并复刻了周塘桥南宋墓出土的文物,将这份承载着美好祝愿的古老纹样重新呈现在大家面前。

  与此同时,各工种都在分秒不停地快速推进。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》化妆设计胡双:不管是远山眉、是青山黛、是点珠唇、是飞霞妆,我们看是不是能够把一套中国妆造的美学密码用这12个人物呈现出来。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》表演指导刘天池:12位花神都是我们传统文化里面极具代表性的,无论是从他们的诗歌也好,故事也好,只要是把握住这个,那可能就会把这个角色给诠释好,不仅仅是美、是飒,更重要的是他精神里面的那一份温度和态度。

  2026年总台春晚《贺花神》舞蹈编导郑杰:怎么能够让他们这12位花神在转身的那一瞬间,把我们带入他当时存在的那个时代和情境里面去。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》舞蹈编导张小川:洛神这一段宛若游龙的身段,我们就跟她说,可能多一些比如回望,或者说曲线性的东西,让她多加入人物塑造上。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》舞台花艺师邹同:因为季节的原因,我们没有办法集齐这12种鲜花,我们就用到了通草花、绢花以及绒花,还有非遗的盘扣,用各种非遗的技艺来整体体现花艺文化。

  每个环节、每处细节都在不停打磨,一点点逼近那个“对”的瞬间。然而,如何将它们串联成一个真实可感的时空,这是视觉团队从节目创意落笔第一天起,就必须直面的课题。

  事实上,近年来,通过前沿技术、震撼视效表达中华优秀传统文化深厚内涵的创新节目,早已成为总台春晚的最大亮点之一。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2023年,《满庭芳·国色》,电影CG特效凸显中国传统色彩之美;2024年,《年锦》,AR实时特效尽显中国传统纹样之妙;2025年,《栋梁》,在数字孪生、XR等前沿科技手段的综合运用下,观众更以前所未有的视角走进中国建筑深处,在细节中领略古人的超凡智慧。

  而这一次,导演组又向新的高难目标发起了挑战。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚视觉总监江宇昊:前三年的时候,在视觉技术层面我心里是有100%的自信。今年,其实状态是不一样的。我们选择了一个市场上非常前沿的AIGC的实景拓展技术,来进行技术匹配。12个月,它有12个人物、12个场景,有场景叙事、空间调度的叙事,以及人物之间的关联叙事等多重叙事。所以我们整个视觉呈现要基于这些空间调度和渲染技术来去做匹配。过程中,其实是一直摸索着往前走的。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  《贺花神》节目最大的视觉难点,是把所有场景搬到真实的春晚1号演播厅。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》视觉导演国丽:我们所有场景的特效的沉浸式,是结合现场真正的舞台,把室外的环境、四季轮转的变化移到了整个1号厅的场景空间中,比如说雪落在了音箱上。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  总台技术局高级工程师刘璐宁:它最有难度的地方是我们要基于1号厅实景的物理结构,真实地去还原一些空间元素和位置,同时AI还要去学习和模仿。我们现场机位真实的运镜再结合着大模型生成的这些精美视效,才能够把它们合到一起。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》视觉导演国丽:我们现在用很新的技术在做一个很复杂的事情,是摸着石头过河的状态。镜头的匹配、跟踪的运用、AI的识别度,以及我们最终画质达到4K播出标准的要求,都是非常未知且需要试验、攻关、解决“填坑”的过程。

  正是在这个“填坑”的过程里,存在导演组脑海中的奇思妙想,一点点变成了现实。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》影像制作许景辉:每片荷叶,我们要单独拿出来做美术。我们需要训练AIGC模型,让它感觉20组荷叶都有光在打透,跟流光一样扫过。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚《贺花神》视觉导演国丽:我和制作团队每天都在解决六七十个镜头,工作量非常之大。

极致东方美学!揭秘春晚节目《贺花神》创作过程

  2026年总台春晚视觉总监江宇昊:春晚站在视觉领域的前沿,我们必须选择最前沿的技术。只要契合这个节目,我们就要勇于去尝试,并且去展现我们在行业内敢于领先、敢于去试错的态度。

  正是这份敢为人先的勇气,将看似不可能的任务变成了现实。

  最终,在克服了重重困难与挑战后,节目《贺花神》在总台春晚的舞台上大放异彩,以一场视听奇观,呈现了四季更迭的自然意趣,诠释了生生不息的中国美学意蕴。

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引言

你是否曾疑惑,医疗险是否涵盖门诊费用?又该如何进行报销?本文将为你揭晓答案,带你深入了解医疗险的门诊保障及其报销流程,让你在就医时更加安心无忧。

一. 医疗险门诊保障知多少

很多人以为医疗险只能报销住院费用,其实不然。现在市面上不少医疗险产品已经将门诊费用纳入保障范围,这意味着感冒发烧、小病小痛的门诊治疗也能得到赔付。不过,门诊保障的细节需要仔细甄别。比如,有的产品只涵盖特定疾病的门诊治疗,有的则对所有门诊费用都提供保障。投保前一定要看清条款,避免理赔时才发现保障范围不符。

门诊保障的额度也是一个需要注意的点。有些产品对门诊费用的赔付设置了较低的限额,可能只有几千元,这对于经常看门诊的人来说可能不够用。而有些高端医疗险则提供较高的门诊保障额度,甚至可以达到数万元。选择时,可以根据自己的健康状况和就医习惯来决定。

免赔额和赔付比例也是影响门诊保障实际效果的重要因素。有的产品设置了较高的免赔额,比如每次门诊费用超过500元的部分才能报销。有的则采取较低的免赔额,甚至没有免赔额。赔付比例方面,有的产品按100%赔付,有的则按80%或90%赔付。这些细节都会影响到最终的理赔金额,投保时要仔细比较。

对于慢性病患者来说,门诊保障尤为重要。比如糖尿病患者需要定期复诊、开药,高血压患者也需要长期随访。如果医疗险能涵盖这些门诊费用,将大大减轻经济负担。有些产品还会提供慢性病管理服务,如健康咨询、用药提醒等,这些附加服务也值得关注。

最后要提醒的是,门诊保障通常需要单独购买或作为附加险存在。在选购时,不要只关注主险的保障内容,也要留意是否有门诊保障的选项。如果预算允许,建议选择包含门诊保障的产品,这样在就医时能获得更全面的保障。记住,保险的本质是未雨绸缪,选择适合自己的保障范围,才能在需要时真正发挥作用。

二. 门诊报销流程三步走

第一步,就诊时记得带好你的保险卡和身份证。到了医院,先别急着挂号,先去医院的保险服务窗口确认一下你的保险是否覆盖这家医院。有的保险对医院有特定要求,不在范围内的医院可能就不给报销。确认无误后,就可以正常挂号就诊了。

第二步,看完病后,别忘了向医生索要门诊病历和费用明细。这些文件是报销的重要依据,一定要妥善保管。同时,确保所有的费用明细都清晰明了,包括药品费、检查费、治疗费等,每一项都不能少。

第三步,拿着所有的就诊资料和费用明细,去医院的保险报销窗口提交报销申请。这里有个小技巧,就是尽量在工作日的上午去,因为这时候人少,处理速度快。提交完申请后,耐心等待审核结果,通常几天内就能知道报销是否成功。

另外,现在很多保险公司都推出了线上报销服务,你可以在手机APP或者官网上直接上传就诊资料和费用明细,省去了跑医院的麻烦。这种方式既方便又快捷,特别适合忙碌的上班族。

最后,提醒大家一点,报销时一定要仔细核对报销金额,确保没有遗漏或者错误。如果有疑问,及时联系保险公司客服,他们会帮你解答和处理。记住,报销是你们的权利,不要因为怕麻烦就放弃了。

总之,门诊报销流程虽然看起来有点繁琐,但只要你按照这三步走,再加上一点细心和耐心,就能顺利完成报销,减轻医疗费用的负担。希望这些小建议能帮到大家,让你们的就医之路更加顺畅。

医疗险能保门诊吗怎么报销

图片来源:unsplash

三. 选对保险,安心就医

选对医疗险,首先要看它是否包含门诊保障。有些医疗险只保住院,门诊费用得自己掏腰包。所以,买之前一定要看清楚条款,确保门诊费用也能报销。比如,小王就吃了这个亏,他买的医疗险不保门诊,结果每次感冒发烧都得自费,一年下来花了不少冤枉钱。

其次,要关注保险的报销比例和限额。不同的保险产品,报销比例和限额差别很大。有的能报80%,有的只能报50%;有的限额高,有的限额低。小李就选了一款报销比例高、限额也高的医疗险,去年他做了个小手术,门诊费用全报了,自己几乎没花钱。

再来说说等待期和免赔额。等待期是指买保险后要等一段时间才能享受保障,免赔额是指保险公司不赔的那部分费用。选择等待期短、免赔额低的保险,能更快更全面地享受保障。小张就选了一款等待期只有30天、免赔额也低的医疗险,刚买没多久就生病了,门诊费用很快就报了。

另外,还要考虑保险的续保条件和附加服务。有些保险产品续保条件宽松,可以一直续保到老年;有些还提供绿色通道、专家预约等附加服务,看病更方便。小陈就选了一款续保条件好、附加服务多的医疗险,不仅门诊费用能报,看病还能享受优先服务,省心又省力。

最后,要根据自己的实际情况选择保险。年轻人可以选择保障范围广、价格适中的保险;老年人则可以选择保障更全面、服务更周到的保险。小刘是个年轻人,他选了一款保障范围广、价格适中的医疗险,既能保门诊,又能保住院,性价比很高。

总之,选对医疗险,关键是要看清楚条款,关注报销比例和限额,考虑等待期和免赔额,还要看续保条件和附加服务,最后根据自己的实际情况做出选择。这样,才能真正做到安心就医,无后顾之忧。

四. 购买前的小贴士

在购买医疗险之前,首先要明确自己的需求。比如,你是否有慢性病需要长期治疗?是否经常需要看门诊?这些都会影响你选择保险的类型和保额。明确需求后,选择保险产品时就能更有针对性。

其次,仔细阅读保险条款,特别是关于门诊保障的部分。有些医疗险虽然覆盖门诊,但可能有额度限制或特定病种的限制。了解这些细节,可以避免在需要报销时遇到不必要的麻烦。

再者,考虑保险公司的服务质量和理赔效率。一个好的保险公司不仅产品有保障,服务也应该到位。可以通过网络评价或向身边的朋友了解,选择信誉好、服务优的保险公司。

此外,注意保险的等待期和免赔额。等待期是指从购买保险到保险生效的时间,免赔额则是在保险理赔前需要自己承担的部分。选择等待期短、免赔额合理的保险,可以在需要时更快获得保障。

最后,比较不同保险产品的价格和保障范围。价格不是唯一的标准,更重要的是保障范围是否符合你的需求。在相同条件下,选择性价比高的保险产品,可以让你的每一分钱都花在刀刃上。

总之,购买医疗险前,做好充分的准备和比较,可以帮助你选择到最适合自己的保险产品,为你的健康保驾护航。

结语

医疗险确实能够涵盖门诊费用,但具体能否报销以及如何报销,还需根据您所购买的保险产品条款来定。在购买前,务必仔细阅读保险条款,了解清楚哪些门诊费用在保障范围内,以及报销的具体流程和所需材料。这样,当您需要时,就能更加顺畅地完成报销,让医疗险真正成为您健康保障的得力助手。记得,选择合适的保险产品,是确保您和家人在面对疾病时,能够获得及时、有效治疗的关键。

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